Thử Thách Lạnh Cóng Tại Living Skies Lodge ở Saskatchewan

Khởi đầu bất ngờ tại Living Skies Lodge

Ngày đầu tiên tại Living Skies Lodge, mình đã chọn thử thách bản thân với hồ nước lạnh. Cảm giác nước lạnh buốt khiến mình rùng mình, tự hỏi tại sao mình lại dấn thân vào đây. Nhưng rồi, giữa những tiếng cười vang và sự cổ vũ từ các chị em cùng tham gia, mình nhận ra chuyến đi này không chỉ là về yoga hay những trào lưu sức khỏe. Đó là học cách chấp nhận sự không thoải mái và biết rằng bạn không phải đơn độc.

Ngôi nhà nghỉ dưỡng giữa lòng thiên nhiên

Nằm gần Carlyle, Saskatchewan, Living Skies Lodge không giống bất kỳ nơi nào mình từng đến. Deb và Blair Andrew không chọn những resort lớn, mà biến căn nhà gỗ của mình thành nơi retreat. Phòng nghỉ ở đây rất ấm cúng, từ phòng riêng có bồn tắm sâu đến cabin ba phòng ngủ với Jacuzzi ngoài trời. Không gian này khiến mình thấy như là một phần của gia đình họ chứ không chỉ là khách.

Trải nghiệm Retreat Grounded Wellness

Deb mời mình tham gia Retreat Grounded Wellness, một hành trình mới bắt đầu từ câu chuyện cá nhân của cô về sự phát triển bản thân. Retreat này không phải là về những xu hướng sức khỏe hào nhoáng mà là về sự introspection và kết nối thực sự với chính mình và người khác. Chúng mình gồm sáu người phụ nữ với đủ độ tuổi và nền tảng, cùng chia sẻ và lắng nghe nhau trong không gian an toàn.

Bữa ăn địa phương và sự kết nối

Ẩm thực ở đây chủ yếu từ nguyên liệu địa phương với những món ăn bổ dưỡng như cháo yến mạch qua đêm, trái cây tươi, súp lơ và salad với thịt rừng. Những bữa ăn được chia sẻ quanh bàn, thúc đẩy sự gần gũi và gắn kết. Những cuộc hội thoại dí dỏm và tiếng cười rộn rã khiến không khí trở nên ấm áp hơn.

Khai phá tiềm năng bản thân

Một phần đặc biệt của retreat là bài kiểm tra Kolbe giúp khám phá cách thức hành động tự nhiên của mỗi người. Không chỉ là tính cách, mà là bản năng và cách chúng ta đối mặt với những thách thức. Điều này giúp mình hiểu thêm về bản thân, giải thích cho con đường mình chọn trong sự nghiệp kể chuyện số.

Kết nối với thiên nhiên và chính mình

Điểm nhấn của retreat chính là nhà kính rộng lớn, nơi Deb giới thiệu ý tưởng về sự bền vững và permaculture. Tại đây, chúng mình đi chân đất trên đất, thực hành yoga giữa không gian ấm áp của những ngày đông lạnh giá. Tự tay trồng những hạt giống như eucalyptus và hướng dương, mình cảm nhận rõ ràng sự sống và sự kết nối với trái đất.

Trước khi rời khỏi, mình đã học được nhiều về bản thân và những điều mới mẻ. Living Skies Lodge không chỉ là một điểm nghỉ dưỡng mà còn là nơi mình đã tìm thấy sự bình yên và cảm giác thuộc về.